Thérapie manuelle
Adaptée à la périnéologie
Thérapie manuelle
La thérapie manuelle des fascias appliquée à la périnéologie est une approche douce et précise qui vise à libérer les tensions profondes du bassin et du périnée.
Elle permet d’agir en profondeur sur les tissus, souvent impliqués dans les douleurs ou les déséquilibres, tout en réintégrant le bassin dans une vision globale du corps.
Quand consulter ?
Cette approche est particulièrement adaptée si vous ressentez :
- Douleurs pelviennes chroniques ou ponctuelles
- Inconforts persistants après un accouchement (post-partum ou post-partum long)
- Endométriose
- SOPK
- Suites de chirurgie pelvienne ou de césarienne
- Sensation de tensions, blocages ou déséquilibres dans le bassin
Chaque prise en charge est individualisée, en lien avec votre histoire, votre corps et ce que vous traversez.
Les séances de thérapie manuelle ne sont pas prise en charge par la sécurité sociale, cependant pensez à contacter votre mutuelle qui peut en couvrir une partie.
Mon approche
Le travail se fait par des techniques manuelles douces, ciblées sur les fascias — ces tissus qui relient l’ensemble du corps.
L’objectif n’est pas uniquement de soulager une zone, mais de :
– comprendre les liens entre les différentes structures du corps
– relâcher les tensions en profondeur
– redonner de la mobilité et de la fluidité
Le bassin et le périnée sont toujours considérés dans leur globalité, en lien avec la posture, la respiration et le reste du corps.
Les bénéfices recherchés
- Soulagement des tensions profondes du bassin et du périnée
- Rééquilibrage global du corps
- Amélioration de la mobilité et de la posture
- Meilleure fonction périnéale
- Accompagnement adapté à chaque étape de la vie féminine
- Conseils personnalisés pour prolonger les effets à la maison
Comment se déroulent les séances ?
Première séance (1h)
- Temps d’échange
- Bilan global
- Première séance de traitement
Séances de suivi (30 min)
- Travail ciblé selon l’évolution
- Ajustements personnalisés
- Conseils adaptés à votre situation
Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins.
Quelle est la différence avec l’ostéopathie ?
Cette approche est spécifique aux fascias et au périnée, centrée sur la rééducation manuelle et fonctionnelle. Elle ne correspond pas à une prise en charge ostéopathique.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation. Un bilan est réalisé lors de la première séance pour définir l’accompagnement.
Est-ce douloureux ?
Non, les techniques sont douces et respectueuses des tissus, même si certaines zones peuvent être sensibles.
Faut-il faire quelque chose après la séance ?
Des conseils simples peuvent vous être proposés pour prolonger les bienfaits dans votre quotidien.
Venez comme vous êtes
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34B Rue Hippolyte Foucque,
Saint-Joseph 97480, La Réunion