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Une simple application de suivi kin\u00e9, sportif et di\u00e9t\u00e9tique ? Dans cette interview de Kineweb, Thibault et Olivia, kin\u00e9sith\u00e9rapeutes et \u00e9ducateurs sportifs, pr\u00e9sentent Kin\u00e9fitonline<\/a>, une solution hybride de programme sportif et di\u00e9t\u00e9tique comprenant \u00e0 la fois une application et un suivi personnalis\u00e9. L’objectif de Kin\u00e9fitonline est de promouvoir l’activit\u00e9 physique et d’en faire une habitude durable pour les individus. Les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes ont remarqu\u00e9 que de nombreuses personnes qui consultent en cabinet sont s\u00e9dentaires ou ne pratiquent pas suffisamment d’activit\u00e9 physique, ce qui peut entra\u00eener des probl\u00e8mes de sant\u00e9 \u00e0 long terme.<\/p>\n <\/p>\n Kin\u00e9fitOnline propose une approche compl\u00e8te du suivi kin\u00e9 en ligne en combinant le coaching sportif, le suivi di\u00e9t\u00e9tique et l’\u00e9ducation th\u00e9rapeutique. Les programmes sportifs sont adapt\u00e9s aux besoins et aux objectifs de chaque individu, que ce soit pour la performance sportive ou pour le sport sant\u00e9 en cas de pathologie. L’application offre des s\u00e9ances d’entra\u00eenement vari\u00e9es et ludiques, en utilisant principalement des exercices polyarticulaires et fonctionnels. Les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes se concentrent \u00e9galement sur la pr\u00e9vention des blessures et des r\u00e9cidives, ce qui est essentiel pour maintenir une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>[\/et_pb_text][et_pb_code _builder_version=\u00a0\u00bb4.20.4″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb theme_builder_area=\u00a0\u00bbpost_content\u00a0\u00bb]Le concept de Kin\u00e9fitOnline: bien plus qu’une application de suivi kin\u00e9, sportif ou di\u00e9t\u00e9tique<\/h2>\n