Bienvenue pour ce nouvel \u00e9pisode sur Kin\u00e9Oweb. Aujourd’hui nous allons parler de l’utilisation de pratiques compl\u00e9mentaires \u00e0 la kin\u00e9sith\u00e9rapie et en particulier on va parler de yoga et d’hypnose. (<\/span>Nous avions d\u00e9j\u00e0 abord\u00e9 ce sujet avec Muriel sur la partie yoga<\/span><\/a>). C’est un immense plaisir d’accueillir Anne qui est kin\u00e9sith\u00e9rapeute et qui a int\u00e9gr\u00e9 \u00e9galement le yoga et l’hypnose dans sa pratique. Elle va nous partager son exp\u00e9rience.<\/span><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Bonjour Julien, merci beaucoup pour cette interview, \u00e7a me fait hyper plaisir de parler de tout \u00e7a. Je suis kin\u00e9 depuis 2006 donc \u00e7a fait d\u00e9j\u00e0 un petit moment et puis je suis professeur de yoga depuis 2020. En kin\u00e9 j’ai une pratique qui est plut\u00f4t orient\u00e9e musculo-squelettique, une<\/span><\/p>\n sp\u00e9cificit\u00e9 en r\u00e9\u00e9ducation pelvi p\u00e9rin\u00e9ale et une gestion de la douleur.Donc j’ai fait diff\u00e9rentes formations autour de \u00e7a en th\u00e9rapie manuelle en MDT Mackenzie des formations en pelvi p\u00e9rin\u00e9ale, avec la clinique du coureur avec beaucoup de choses voil\u00e0 beaucoup de<\/span><\/p>\n formations. Et ce qui nous int\u00e9resse particuli\u00e8rement aujourd’hui c’est donc hypnose appliqu\u00e9e \u00e0 la kin\u00e9sith\u00e9rapie, que j’ai fait en 2018 2019 avec GEM-K et Th\u00e9o Chaumeil, tr\u00e8s bonne formation j’ai ador\u00e9. Et puis aussi une formation autour de la gestion de la douleur et la communication avec Mike Stewart et l’Agence EBP.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Sur la partie yoga j’ai fait une premi\u00e8re formation yoga pour les professionnels de sant\u00e9 et puis ensuite j’ai augment\u00e9 le cursus avec le<\/span> yoga pr\u00e9natal, le yoga adapt\u00e9 \u00e0 l’endom\u00e9triose <\/span><\/a>et une formation de 200 heures pour pour avoir la certification yoga international, Yoga Alliance, pour avoir un dipl\u00f4me valid\u00e9, c’est reconnu en fait bien que voil\u00e0 apr\u00e8s on met ce qu’on veut derri\u00e8re le nom mais en tout cas \u00e7a donne une certification. Et depuis l’ann\u00e9e derni\u00e8re, je suis aussi formatrice dans un organisme de formation pour un cursus de 200 heures o\u00f9 je fais une partie yoga et anatomie notamment. On est quatre professionnels de sant\u00e9 dans ce cursus \u00e0 <\/span>Marseille \u00e0 Pura Vida Studio<\/span><\/a>.\u00a0 Donc voil\u00e0 tout ce que je fais, donc le kin\u00e9 le yoga une partie de formation qui commence, qui va peut-\u00eatre se d\u00e9ployer et voil\u00e0.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Comment j’en suis venu \u00e0 tout \u00e7a, les \u00e9v\u00e9nements de la vie j’ai envie de dire. D\u00e9j\u00e0 le yoga j’en fais depuis une dizaine d’ann\u00e9es et puis les \u00e9v\u00e9nements de la vie m’ont amen\u00e9 \u00e0 me remettre sur le tapis un peu plus assid\u00fbment on va dire, et m’ont beaucoup aid\u00e9 \u00e0 me transformer sur certains points. Donc \u00e7a me semblait n\u00e9cessaire, c’est quelque chose qui m’a tellement parl\u00e9, de l’int\u00e9grer \u00e0 ma pratique. C’est une id\u00e9e de se remettre en mouvement, donc je le vois au quotidien avec mes patients qui ont besoin de se remettre en mouvement. Et pour l’hypnose, c’est vraiment l’id\u00e9e d’aller chercher des ressources qu’on<\/span><\/p>\n qu’on ne con\u00e7oit pas, qui sont vraiment insoup\u00e7onn\u00e9s. Cette id\u00e9e m’a int\u00e9ress\u00e9 depuis toujours et quand j’ai vu qu’il y avait cette formation d’hypnose appliqu\u00e9e \u00e0 la kin\u00e9sith\u00e9rapie je me suis dit mais l\u00e0 c’est super il faut que j’aille voir \u00e7a il faut que j’aille tester. C’\u00e9tait vraiment tr\u00e8s bien c’\u00e9tait vraiment tr\u00e8s chouette \u00e7a apporte d’autres cl\u00e9s notamment quand on sort de nos cursus de kin\u00e9sith\u00e9rapie. Enfin moi en tout cas quand j’en suis sorti, je me trouvais un peu d\u00e9munie par rapport \u00e0 la gestion de la douleur, par rapport \u00e0 tout ce qu’on pouvait apporter \u00e0 nos patients et \u00e7a pouvait pas \u00eatre juste des antalgiques qui pouvait r\u00e9gler le probl\u00e8me. Je pense qu’il y avait une vraie prise de conscience \u00e0 avoir et d’autres \u00e9l\u00e9ments \u00e0 apporter en tout cas pour faire plus de liens, plus de sens. Donc voil\u00e0 quand j’ai vu cette formation d’hypnose appliqu\u00e9e \u00e0 la kin\u00e9 je me suis dit bah voil\u00e0 c’est vraiment \u00e7a et donc voil\u00e0 comment je suis venu \u00e0 tout \u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Par la suite j’ai fait cette formation de communication et de gestion de la douleur aussi qui \u00e9tait tr\u00e8s int\u00e9ressante qui recoupe avec ce qu’on voit aussi en entretien motivationnel avec toutes ces choses l\u00e0. Mais c’est toute cette id\u00e9e de communication et de pas \u00eatre seulement m\u00e9canique, l’un va avec l’autre \u00e9videmment, mais pour moi c’est pas<\/span><\/p>\n l’un sans l’autre les deux ont \u00e0 gagner \u00e0 \u00eatre ensemble. Voil\u00e0 comment je suis venue \u00e0 tout \u00e7a, et l\u00e0 je rassemble je mets tout ensemble. Donc l\u00e0 je vois toujours les patients en kin\u00e9, je donne 4 heures de cours de yoga par semaine et je fais du yoga adapt\u00e9 \u00e0 la pathologie pour certains qui viennent avec des probl\u00e9matiques donc notamment s’il y a l’endom\u00e9triose mais<\/span><\/p>\n notamment suite de lombalgie ou qui veulent retrouver du mouvement mais en conscience j’ai envie de dire et des formations o\u00f9 j’interviens<\/span><\/p>\n <\/p>\n Julien:\u00a0 super c’est vrai que tu as un parcours vraiment de kin\u00e9 qui se forme qui applique parfaitement les recommandations pour les kin\u00e9sith\u00e9rapeutes de se former mais en plus tu as r\u00e9ussi \u00e0 l’int\u00e9grer dans ta pratique et \u00e9galement \u00e0 d’autres activit\u00e9s qui viennent en compl\u00e9ment pour autant pour toi d’ailleurs en tant que professionnel de sant\u00e9 que pour que pour les patients.<\/span><\/p>\n <\/p>\n En premier lieu je l’utilise dans la gestion des douleurs, plut\u00f4t douleurs persistantes, douleurs chroniques, o\u00f9 j’ai quand m\u00eame beaucoup de patients avec cette probl\u00e9matique. Donc gestion de la douleur, la peur, le stress, l’anxi\u00e9t\u00e9. Enfin la peur \u00e9vitement du mouvement ou suite, par exemple, \u00e0 un traumatisme ou un accident, un choc, on a peur de se remettre en mouvement. Par exemple, aller faire une rando o\u00f9 il y a un peu de d\u00e9nivel\u00e9, on a eu mal au genou, on n\u2019ose plus y aller. Finalement m\u00e9caniquement \u00e7a marche tr\u00e8s bien mais voil\u00e0 il y a un frein qui n’est plus d’ordre m\u00e9canique mais qui est ailleurs et qui l\u00e0 on peut aller lever. Donc voil\u00e0 c’est plut\u00f4t c’est \u00e7a dans les grandes lignes en kin\u00e9 c’est gestion de la douleur douleur: plut\u00f4t des douleurs chroniques, des douleurs aussi neurologiques, douleur persistante, la peur \u00e9vitement du mouvement et le stress, anxi\u00e9t\u00e9.\u00a0<\/span><\/p>\n <\/p>\n Voil\u00e0 apr\u00e8s l’hypnose c’est un outil qui est transversal donc moi quand les gens viennent je leur explique je fais l’hypnose appliquer \u00e0 la kin\u00e9. Je ne vais pas leur proposer d’arr\u00eater de fumer ou de maigrir, on reste dans notre champ de comp\u00e9tence de kin\u00e9 c’est important de le renseigner parce que l’hypnose c’est tr\u00e8s large, on peut faire plein de choses mais \u00e7a pourrait \u00eatre une possibilit\u00e9 effectivement. <\/span><\/p>[\/et_pb_text][et_pb_code _builder_version=\u00a0\u00bb4.20.4″ _module_preset=\u00a0\u00bbdefault\u00a0\u00bb global_colors_info=\u00a0\u00bb{}\u00a0\u00bb]Peux-tu te pr\u00e9senter et nous dire ce qui t’a amen\u00e9 \u00e0 int\u00e9grer le yoga, l\u2019hypnose et la kin\u00e9sith\u00e9rapie ?<\/span><\/h2>\n
Concr\u00e8tement quels sont les champs d’application justement de l’hypnose dans la kin\u00e9sith\u00e9rapie ?<\/span><\/h2>\n