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La m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res<\/strong>, \u00e9labor\u00e9e en 1947 par Fran\u00e7oise M\u00e9zi\u00e8res, est une m\u00e9thode de r\u00e9\u00e9ducation globale et individuelle<\/strong>. Elle prend en compte les relations des diff\u00e9rentes parties du corps entre elles qui sont solidaires par des cha\u00eenes musculaires<\/strong>. C’est en ce sens qu’il s’agit d’une vision globale car elle ne se concentre pas uniquement sur une partie du corps mais sur son int\u00e9gralit\u00e9 pour r\u00e9int\u00e9grer un nouveau sch\u00e9ma corporel en remontant \u00e0 l’origine de la douleur.<\/p>\n Arnaud Dugimont , kin\u00e9sith\u00e9rapeute form\u00e9 \u00e0 la m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res<\/strong>, nous pr\u00e9sente les possibilit\u00e9s qu’offrent cette vision globale.<\/p>\n Je suis masseur kin\u00e9sith\u00e9rapeute, M\u00e9zi\u00e8riste<\/strong>, ost\u00e9opathe et sp\u00e9cialis\u00e9 en maxillo-faciale.<\/p>\n Ma 1 \u00e8re rencontre avec la m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res<\/strong> remonte \u00e0 mes \u00e9tudes de kine \u00e0 l\u2019\u00e9cole d\u2019Assas! On a eu un cours sur les cha\u00eenes musculaires et leurs traitements<\/strong> par cette m\u00e9thode . J\u2019y ai trouv\u00e9 de suite une logique par rapport \u00e0 nos cours d\u2019anatomie saussisson\u00e9s. Il existait bien un lien entre tous les segments de notre corps.<\/p>\n Mais l\u2019ost\u00e9opathie me plaisait aussi beaucoup. A la longueur des \u00e9tudes d\u2019ost\u00e9o (6 ans a l\u2019\u00e9poque), j\u2019ai choisi de commencer par celles ci. Et puis la vie faisant, je ne me voyais pas repartir dans une formation longue. Je me suis ,entre temps, form\u00e9 \u00e0 diverses formations plus courtes comme la r\u00e9\u00e9ducation maxillo-faciale.<\/p>\n Ce n\u2019est qu\u2019apr\u00e8s, 25 ans de kine, 15 ans de pratique d\u2019ost\u00e9opathie, 8 ans de maxillo que l\u2019envie de travailler la plasticit\u00e9 directement m\u2019est revenu l\u2019envie de me former enfin \u00e0 la m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res. Mais mon parcours n’est pas un exemple pour appr\u00e9hender la globalit\u00e9. J’engage d’ailleurs les jeunes \u00e0 se former plus t\u00f4t que moi \u00e0 cette m\u00e9thode fantastique.<\/p>\n Principalement les douleurs chroniques celles qui durent plus de 3 mois de suite et r\u00e9sistantes aux traitements classiques. En 1 er, bien s\u00fbr, toutes les rachialgies(mal de dos: lombalgie, cervicalgies, doraslagies), scoliose, n\u00e9vralgies, tendinites, troubles musculo squelettiques (TLS), syndrome rotulien, mais aussi des maladies neurologiques comme le parkinson (Tr\u00e8s efficace pour diminuer la rigidit\u00e9), ou des maladies comme la fibromyalgie et d\u2019autres.<\/p>\n Seuls les jeunes enfants (moins coop\u00e9ratifs), les cancers, les maladies infectieuses, inflammatoires, traumatologiques et post op\u00e9ratoires imm\u00e9diats sont exclus.<\/p>\n Un compl\u00e9ment parfait! Une lecture encore diff\u00e9rente et passionnante de la globalit\u00e9 avec la ma\u00eetrise exhaustive des cha\u00eenes myofasciales et leur traitement neuro plastique.<\/p>\n Il y\u2019a aussi une dimension artistique par le travail tr\u00e8s manuel, physique, synergique avec le patient. Il existe un vrai dialogue avec le malade comme dans une danse \u00e0 deux.<\/p>\n Dailleurs, j\u2019adore une phrase de Fran\u00e7oise M\u00e9zi\u00e8res<\/strong>:\u00a0\u00ab\u00a0 je fais de la sculpture du vivant\u00a0\u00bb. \u00c7a me fait penser \u00e0 une autre phrase dite par Juan Ramon Revilla (directeur p\u00e9dagogique de L\u2019AMIK<\/strong>): \u00ab\u00a0quand tu travailles au quotidien l\u2019extraordinaire, c\u2019est extraordinaire !\u00a0\u00bb.<\/p>\n Il est vrai que cette image d\u2019\u00e9tirement global nous colle \u00e0 la peau. C\u2019est loin d\u2019\u00eatre juste des \u00e9tirements passifs. Cette m\u00e9thode est tr\u00e8s active et fait appel aux derni\u00e8res connaissances scientifiques neuro sensorielles, cognitives.<\/p>\n Il faut comprendre que la m\u00e9thode est plurimodale. Elle fait appel \u00e0 tous nos sens en travaillant notre proprioception mais aussi l\u2019entr\u00e9e visuelle, occlusale, vestibulaire et podale tout en ayant une approche vraiment globale du patient notamment les facteurs contextuels et psycho-sociaux. Vous avez enti\u00e8rement raison de poser cette question. <\/span>De part son approche tr\u00e8s active, le patient est compl\u00e8tement \u00e0 l\u2019\u00e9coute de son corps et de sa correction. Le facteur \u00e9ducatif de la m\u00e9thode fait en grande partie son efficacit\u00e9.<\/p>\n L\u2019aspect pr\u00e9vention<\/a> est malheureusement n\u00e9glig\u00e9 dans notre culture. La douleur est de loin le 1 er motif de consultation. La sant\u00e9 pr\u00e9ventive est plus fr\u00e9quente chez le sportif. Il existe des tentatives fructueuses dans le milieu du sport de haut niveau (plus concern\u00e9 par la pr\u00e9vention des blessures) notamment avec les jeunes du Barca suivit par l\u2019\u00e9quipe M\u00e9zi\u00e8riste Barcelonaise de @Kinemez.<\/p>\n Pour conclure, la m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res<\/strong> est r\u00e9solument moderne, elle est l\u2019\u00e9quilibre parfait entre le pass\u00e9 tr\u00e8s passif et le pr\u00e9sent tr\u00e8s \u00ab pro actif \u00bb sans le toucher. Elle est la nouvelle alliance que nos patients attendent: plus d\u2019\u00e9coute, d\u2019expertise, plus d\u2019\u00e9ducation mais sans oublier le toucher!<\/p>\n Pour en savoir plus, visitez le site internet de L\u2019AMIK<\/a> et sur Instagram @MezieresTherapy<\/a>.<\/p>\n Merci Arnaud d\u2019avoir pris le temps de nous \u00e9clairer sur cette m\u00e9thode qui fait le lien entre les diff\u00e9rentes parties du corps et permet \u00e9galement au patient d\u2019en prendre conscience. La m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res<\/strong> est donc une approche globale qui prend \u00e9galement en compte les facteurs contextuels et psycho-sociaux et se base sur les derni\u00e8res connaissances neuro-scientifiques et cognitives. Elle permet d\u2019impliquer pleinement le patient dans la p\u00e9riode de soin ce qui entraine un impact pr\u00e9ventif positif par son aspect \u00e9ducationnel intrins\u00e8que.<\/p>\n C\u2019est un plaisir de te suivre sur les r\u00e9seaux sociaux o\u00f9 tu nous apporte des contenus faciles \u00e0 comprendre et tr\u00e8s pertinents.<\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La m\u00e9thode M\u00e9zieres, souvent per\u00e7ue comme des \u00e9tirements afin de corriger la posture, est bien plus que \u00e7a comme vous allez le d\u00e9couvrir ici<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1220,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"on","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"1080","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[10,11],"class_list":["post-1218","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-formations","tag-methode-mezieres","tag-postures"],"yoast_head":"\nPeut-tu tepr\u00e9senter. Comment en es-tu arriv\u00e9 \u00e0 t’int\u00e9resser \u00e0 la m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res?<\/h2>\n
Quelles sont les pathologies pour lesquelles la m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res est particuli\u00e8rement adapt\u00e9es?<\/h2>\n
La m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res est avant tout bas\u00e9e sur une observation analytique rigoureuse. Quels b\u00e9n\u00e9fices ta formation a-t-elle apport\u00e9e dans ton analyse au quotidien en tant qu’ost\u00e9opathe et r\u00e9\u00e9ducateur maxillo-facial?<\/h2>\n
C\u2019est extraordinaire, vous ne trouvez pas?<\/p>\nQuand on pense \u00e0 la m\u00e9thode M\u00e9zi\u00e8res on l’assimile souvent \u00e0 des \u00e9tirements pour corriger une posture. Est-ce que cela se limite \u00e0 \u00e7a ?<\/h2>\n
Quelle richesse d\u00e9couvert par Fran\u00e7oise M\u00e9zi\u00e8res<\/strong>!<\/p>\nLa partie pr\u00e9vention et \u00e9ducationnelle est \u00e9galement un apport important de cette m\u00e9thode. Quels sont les b\u00e9n\u00e9fices en terme de pr\u00e9vention?<\/h2>\n
Conclusion<\/h2>\n